• 1有什么(me )科(kē )学(xué(🍇) )依据能(néng )证明李小龙中(👟)国(🔒)功夫的破坏
• 2欧美第一(🌵)超模乔丹卡佛这样的身(🐤)材能打(🤷)多(🍰)

1有什么(me )科(kē )学(🌘)(xué )依据能证明李小龙(lóng )中国功(👬)夫的破(pò )坏

1以其130余磅的体重(🏓)劈出(🚗)了350磅(⏬)的沉拳

2用二节棍(💓)(gù(♏)n )轰出了1600磅的力量

3以(yǐ )其招牌手势(shì )垫步侧踢把(bǎ )一个(🐥)一(🕕)名身穿护甲的200磅

壮(zhuàng )汉(🏺)踢飞了20米落入游泳池中

4把345公斤的杠铃直臂水(🏏)平前伸(🐘)(shēn )收起(🌇)在(zà(⬛)i )伸(🌟)(shē(🐆)n )出(🤗)右手(shǒ(🌄)u )绝对静止(zhǐ )控帛20秒

5把563公(🕸)斤(jīn )的(🤓)杠铃平伸并停留半(💄)刻

6一手持32公斤(jīn )哑铃(líng )水(shuǐ )平前(😊)接一(🥅)个反(✖)身(🎃)后摆再侧举至(zhì )肩部并要坚持数秒(🏊)

7随意地把手指再插入一(📧)罐未开封的可口可乐

8用(🚍)侧(📑)踹把一只(🅰)45十公斤的(🌮)沙袋踢破(🛬)

9把约135公斤(jīn )的麻袋踢到总(🐸)共一层房子的(🥣)(de )高度

李小龙(lóng )的个(gè )人(rén )健身绝对机密

求(qiú )知若(🏮)渴

李小龙马上收藏(cáng )点了全(🍝)部也(🕚)能找到的(🈶)健(🌿)(jiàn )康和健美运(🏠)动杂志以及乔韦德的美国(⏺)先生和(🔸)(hé )健美者(🔍)与(🏁)力(🎭)量他把(bǎ )这些杂志能(📦)变(🥕)现(🌛)部分衣服裁剪下(🥥)了并整理(🍔)一番需要保存好在洛(👶)杉矶(🐆)时他(🆖)如果一有空(💛)(kōng )就逛各(🍅)书店寻找风健美杂志(🐆)他所积攒到的有从本世纪(jì )初(😮)到(🥟)60年代(🔶)的各种各样的(🚡)力量天天练习杂志(😫)的(de )书籍(🐚)他对(duì )这方面知(zhī )识的渴望几乎到了发疯的(🌌)程度从那时(shí )候一直到(🚲)1973年病故李小龙积(jī(🏋) )聚(jù )了大(🛎)量的或(huò )者哲学武(🤟)术的(de )书籍另有约400册(🕕)或者健身健美(🔩)运(yùn )动训练(liàn )学营养学和(🚎)举午等(🔈)方面(🎓)(miàn )的书(😆)籍他细细的看努力(🌗)专(😗)研(👗)(yán )把其(⚽)(qí )中本身价值部分徒手画并在空白(㊗)处标(biāo )明

训练(📥)计划

经钻研大(🦆)量资料(liào )和信息李小(xiǎo )龙汇编了(le )一套(✌)适合(🐯)自己并能最大程度地发展起来(🆚)力量(liàng )又(🌶)相(🔃)(xiàng )对于不(🦌)会(huì )增(zēng )长体重的训(🍂)练(🚾)计划(huá )除了每个星期天(tiā(🆎)n )3次(🕥)的训练内容恢复(🕚)手段(😟)和营养等尤(yóu )其是把(🚫)素质练习和(hé )武功天天练(liàn )习有(🐊)机(jī )地(dì )加强起(💊)来令其本已很高(🐸)深(shē(🚅)n )的武功升华(huá )至(☕)(zhì )几乎完美(😵)的(de )艺术品程度可是相(🏷)关(💶)证明那样做(🧠)的(de )效果是骇人的

李(🚹)小龙安排(⌚)好了的(🚨)力量训练(🆖)比重很小仿若要把死去的(🗽)时(🐫)间阻一(yī )阻出去但(dàn )改变过去(qù )对(😧)力量训(🏪)练的看(💾)法(🐁)很显然他分出受(⛪)(shò(🌰)u )益颇深并把(🐥)这计(jì )划修(🦄)炼之法给最(🔷)常来馆(guǎn )训练的(🏽)学生之一(yī )卡里(💩)姆阿布(🏮)杜尔贾巴尔贾(jiǎ )巴尔(📐)曾对肌(jī )肉(ròu )与健美杂志(👥)记者说布鲁斯是在1970年夏让(💦)(ràng )我(wǒ )进行力量练习的那是(📠)星期13次的计(🌥)划大(🦓)多数内容是布鲁斯经常会练习练(liàn )习的(⛏)只(✡)不过我当(🎍)时只有做每(🏘)项两(⛰)组各12次可是它确(🌼)实(😓)是比较有效

李小龙对(🤒)力量练习(🗳)根本就是到了狂(🎅)暴地步(🐑)(bù )据伊鲁(🎬)山度(😥)回忆除星期(qī )13次力(🧢)量(🏩)练习(🏛)外(wà(🚒)i )李小龙还在(🙈)武功(gōng )练习中渗(shèn )入(rù )很多几乎一样的(de )练习他说(💡)李小龙在武(🏹)功练(🛣)习练习常持着(📩)哑铃接受(😻)拳击练习你(nǐ )每次练习(✍)练(🍀)习进行12组(🛸)每组100次双(📍)手(shǒu )各持1234567和10磅哑铃参与金(👚)(jīn )字塔形递(😹)增6组然后再再依次趋于零(🏪)重量通过(guò(😻) )6组拳击我(💕)模仿李曾(😳)让(🧤)我(wǒ )和他一起练过一次(🏀)哇(🏏)练习后三(⬅)角肌和(🚩)手臂(👷)是会(huì )如此酸胀但不(👟)仅(jǐn )仅这些李(🐈)小龙在那三天的力(👿)(lì )量训(xùn )练日和未(wèi )不负重练功其(🐏)他时间里是(🌭)会用哑(🧟)铃发泄(📯)没有(yǒu )了能量他是那副哑铃琳达道(🔕)他从来不趁着(zhe )当电视里有拳击赛时他你经(🆑)常是边吃边持铃(líng )我模仿即使(💴)是在看(⏳)(kàn )点(diǎn )书时也是一只手手里书(🚤)(shū )而另一只手做着哑铃(líng )练习实在觉(👆)得不可思议

天生(🏐)神力的前臂

李小龙而且特(❄)别注重前臂训(xùn )练以可以提(🎮)高他的握力和(hé )击拳(😖)力量(➗)(liàng )他(🌩)的妻子琳达说他对前(💓)(qián )臂练习(xí )练习(xí )甚至(zhì )入迷(mí )的地(🐐)步如(rú )果(🎑)能有人常(🥅)规(🛰)完全(🧓)没有一(yī )种新的前臂再练习(xí )方法他一定要想(xiǎng )个(🕢)办法得到它他甚至于让(🧕)他(🐂)(tā )的(🍃)一位(🌋)在旧(⬜)金山的老朋(📞)友(🌲)李(🔓)(lǐ )鸿新(💓)给他能制造(zà(🥇)o )几种握(😴)力去(qù )练(🐼)习器李鸿新(🥌)说(shuō )小龙经(jī(🏞)ng )常把设计草图给我(wǒ )然后再让我(🍘)遵(zūn )循要求和规格(gé )去(❌)能完成不(😩)过我也不(📢)傻(🕡)他笑了笑后紧接(🔣)着说我明白小龙(👈)电脑(nǎo )设(🛵)计(jì )的那些器械对练(🤪)习练习肌肉(🛐)是很有效的所以才我并不一定给寄一个的同时也留一个(🦔)在家自己练鲍勃沃尔是(🈸)李小龙的另(🛰)一位(wè(💶)i )朋友他还在李小(😱)龙出演的猛(💟)龙(🚘)过江龙争虎(🔈)斗死亡(🔖)游(yóu )戏(🐍)等(děng )3部影片中扮演的(de )角色过角(🛏)色他说李小龙力气惊人的(de )前臂在(🈶)他的功(gōng )夫(😡)中抢走很主体(🐹)(tǐ(📯) )形象的位置他说布鲁斯(🥜)的(🔑)前臂和(hé )身体的比例是我仅见的人中(❣)最大(🎦)的他不仅仅前臂十分普遍(➖)富(👅)裕但还(hái )占据一(yī )双铁拳和十只钢(🛸)指那(nà )绝对(🖍)是实在太(😴)可怕地了奥林(👄)匹亚健(🛰)(jiàn )美先生(🌥)多(duō )里安耶茨这样的评价(💔)李小龙他混身肌肉是极(jí )为非常(🔃)结实刺出(chū )的力量是极为的可怕(🌮)地他是一(💢)个令人不(🥢)可(💴)置信的(de )人李小龙的拳(🤩)头是令人胆寒的他曾(céng )将一个由钢(gāng )丝条编制的(🈂)头盔(😂)击(🔢)了个(🤕)坑而那个头盔当然了(le )已经承受住(zhù )了(🤒)好(hǎo )几(jǐ )次砸(💉)击

1965年李小龙在哥伦比亚(📿)广播公司的(de )最(🥨)新出电视剧(jù )青蜂侠(🎙)中(💦)扮(💇)演的角色二号男主(🍝)角加(🗣)藤(téng )时与青蜂侠的(de )扮(🐰)(bàn )演者好莱坞影视明星范(✂)威廉(🉑)姆斯成(chéng )了(le )好朋友两人(🤴)(ré(🐒)n )都占据粗长的前(🚦)臂但全(quán )面的胜利的完全(🈁)(quán )不同(⛺)李小龙是(🥉)通(🔴)(tōng )过练功有目的(de )的训(xùn )练(🚴)获得而后者则(😸)通过多年骑野牛的竞(🐁)技(📿)表(biǎ(🐹)o )演和越野摩托(🤢)而勤练这位身高186米(mǐ )6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当时(shí )惟(🕺)一能和(🤭)李小龙掰手腕正(🎵)面交(📏)锋(fēng )的(🦄)人现(🌜)在想起了这些个事来他还不好意地说他李实在难以相信(xìn )我们与不(💑)是一(yī )个级别的较量我远远(🍹)超过他40磅可(🌉)(kě(🚽) )是他的前臂是(🏀)我所见等同于(🐾)体重的人中(🎙)最粗壮的李小龙在掰(bāi )手(shǒu )腕比(bǐ(🐳) )赛(🥄)中我(wǒ )总是取得胜(🈲)利(lì )

据赫(👮)伯(😝)杰克森一(🌹)段(🚳)回忆说(shuō )李曾玩笑说准(zhǔn )备好当此项(🦋)目(mù )世界冠军李(😮)另一位好朋(🤖)友木村武之说你要是抓着李的前臂觉得竟像扣住(🚭)(zhù )了一根坚(📉)硬的(🏼)棒球棒李小龙(ló(🏚)ng )每(mě(🕓)i )隔一天只要能坚(jiān )持(🚐)天(🏠)天(🥎)练习前臂他怀疑前(qián )臂的(📖)(de )密度很(hěn )大因此要每隔一天给了它(😱)们一(🕕)定量(liàng )的刺激才能够健壮范(🛺)威(🐿)廉姆(🍪)(mǔ )斯一些回忆说布鲁斯那(nà )时我总是开车不带齐琳达和(🌄)布兰顿李国豪(👐)到我家(🍼)度周(🛥)末即使来我这(🎒)里他也叮咛去练习(💏)时总(zǒng )衣袋跟着(zhe )再练(liàn )习专(👚)用(✨)小玩意他绝不沾烟酒是名完(🏍)全洁身自好(🍠)很(🙊)还(hái )好的人当我在(🕶)他死前(qián )约一(✂)个月看见他们时他(tā )看上去还真棒极(🛤)了(le )身体(📇)上(🕛)看上(🗝)(shàng )去像岩(🎴)石(🤥)一(yī )样的(de )坚(jiān )硬他说布鲁斯很(🈸)谦让我如果(🗣)我们在(✍)一起气氛(fēn )是会(⤵)亢(kàng )奋(🧦)(fèn )下(🏔)来他(🚥)还(hái )你经常你(🏊)别(🚵)当真有一(yī )次他将(🦀)一张粘贴物粘在我车子(🧥)后窗上面写着青(qīng )蜂侠保护(🥖)此车当(dāng )电视(🎇)连续剧青蜂侠播出后李小龙名声大震(👒)(zhèn )他训(xùn )练十(shí )分勤奋(☝)刻苦(🙇)并(bìng )如何(⛹)修改了计划的(🚬)部分(👐)内容增加了器械(xiè )重(😢)量增加(🐙)了次(🎆)数并在(🚥)每项练习中(🗝)相(xiàng )对应提高两组练习无法置信的力量

李小(xiǎo )龙的力量素质是不俗的据(jù )被称美(😶)国跆拳道之(🐆)父的李俊久所述他(tā )曾和李小龙交过(🌱)手深深被李小龙的武功(💒)速度力(🎳)量所称霸(bà )他说(shuō )李(👆)(lǐ )小龙还真(🀄)天才人(rén )物(🗝)我(wǒ )从来都没有见到过会如此健(🐓)壮的人他这个可以单手用一(yī )只食指来(🥅)做深蹲而我用四个指头撑都(🙂)很沉重曾(céng )是李小龙徒(🎥)弟(dì )的(de )223米高的大个(🏛)子篮球运动员卡里姆阿布(🔃)杜尔贾巴(🐨)尔一段回(huí )忆(🍐)说李相当灵活精明(🌬)(mí(🔱)ng )强干(gàn )他老(🎠)是速度不光快动作像猫一样(🔈)耐(nài )力(🌿)李还独特创(🌖)新了一种(🍢)他一般(🔔)(bā(🖋)n )称(🥞)升旗的(de )下腹肌练习(📺)方法(fǎ )70年代传(chuán )统(tǒng )日式自(zì )由搏击的倡导者(👰)乔刘易斯(sī )JoeLewis曾拜(bài )过李(lǐ )小龙为师乔回(🥘)忆说(shuō )通过李的身(🌓)体(📤)和(😾)(hé )体重而言他具备了令人不敢相信的力(🕌)量他是可以把(🐸)343公(🐬)斤重的(🍆)杠(🔭)铃直臂水平(🚫)前伸收起再伸出(🚝)静(jìng )止(🕸)在锁(🚇)住控20秒钟这对(🕣)一(🍯)名体重62公斤(🦓)的人而(🗃)言是太不可思(sī )议的(de )除非(🥇)一(🏌)个903公斤重(🔭)的人(🈷)都(🐝)未必会做能(🌗)够得到而伊(yī )鲁山度说的比(🚶)(bǐ )这更玄他说曾目睹李把563公斤的(🐿)(de )杠铃水平前举并仅(jǐn )仅片刻(💀)李小龙在美(mě(🛑)i )国的第一个徒弟杰西格洛弗也回忆说(🏰)师傅(🕥)偶尔会(🗼)(huì )做这样一种(zhǒ(🕹)ng )练习一手(🍩)持323公斤(jīn )哑(🍝)铃水平前举(🍸)接(🌃)一(🎺)个欺身(🍕)后(👰)摆接着呈侧举至(zhì )肩部水平(píng )并一定(🛰)要坚持数(🌄)(shù(⛑) )秒这重量对一(🏂)般(😞)人(rén )提(🌘)摆尚(🤐)有困难(nán )不要(⛎)说做动作(zuò(🚻) )了

况且李小龙(🏦)有很多(👑)(duō(🤰) )小绝活如可以不随意地把手指插进一罐未开封的可(📆)口可乐或是(📐)一个侧(cè )踹使一(⏫)只45十公(👋)斤的沙袋裂(🤔)开美国比较著(🎅)名柔术大(🤣)师(🛏)威利杰伊(🤥)(yī )WellyJay回忆说他最后一(💅)(yī )次看见了李小龙是李(lǐ )小龙搬去好莱坞时那时(shí )李刚刚(🕟)把家从卡佛城搬到(dào )洛杉矶贝(bèi )尔空港在李小(xiǎo )龙新家(👸)的(de )院内横(💠)挂有(yǒ(🌻)u )两只太严(yán )重(😖)的沙袋(dài )最(🚸)少1353公斤(👴)重(🏌)我(wǒ(🚅) )甚至都移(yí )住(zhù )不动它但李对我说嗨威(⬛)利看着远处(chù )随即(👴)他就飞(🌀)起一脚把它踢悠得老高完全(🕷)碰到天花板接着(🎞)又狠(😁)狠弹回来了李小龙的力(lì )量真够慑人(🐳)心(💼)(xīn )魄无(wú )法置信

李小龙的绝招也有他的寸拳他的寸劲可(kě )将一名(🌴)体重45公斤以(🍹)内的人轰(hōng )出非(📍)常一段距(jù )离泛(fà(🍊)n )美柔道冠军(jun1 )海沃德小本曾(cé(♌)ng )切(🍃)磋(🌝)一(yī )番过这样(yàng )的拳的滋味每(mě(🌊)i )当(dāng )一提起这件事他(😗)就不以为然伤感的(🧣)(de )歌地说怎(🍆)摸(mō )也想(xiǎng )不到李的(😇)拳头(tó(💲)u )竟这(zhè )般(bān )很厉害当时他从(cóng )后面紧紧抱住李(🦈)以为李无法动弹不(🏮)了没有想到李只身体颤抖了(le )一下(xià )身(shēn )体回过头来是一(yī )拳(😉)小本只(🥞)都(📪)觉得自己飞(🐐)行(🤽)一段后撞到墙上再(zài )被摔倒(dǎo )在地上(💣)就这一拳使(shǐ )小本仰躺很久才可以(♿)恢复和李小(xiǎo )龙同时(🚪)(shí )期(🦌)的武林高(♉)手一谈到(🚚)(dào )李都有一种恐(kǒng )惧感特别是李小龙的速度他(tā )们同盟协议的感觉是发现(📜)到李小龙无比(bǐ )地(🥟)快并也(🐘)能(🅾)当初查觉(😎)对手(📯)意图即使(👠)(shǐ )是(shì(🕜) )和(🥚)对(🏘)(duì )手同时进攻都是李先(xiān )击中他对方李小龙的另一名徒弟格(🍹)伦是这样评价他(tā )师傅的布鲁斯的全盛(🛩)期得象麦克(🐑)尔乔丹和默罕(📰)默德阿里(🏼)一样称雄(xió(🚙)ng )称(😙)霸于自己的领域又不是别人不(🖨)(bú )行的话完全是(🗯)(shì )他真的太出(chū )色(⭕)了

铁人李小龙的(de )第一步(👺)计划

即便李小龙更(gèng )具(👫)(jù )超乎常人的(de )素质(📵)天(🔣)赋但他(😲)仍然很崇拜具高相象不(📢)俗素(⏰)质的选手他曾一段(👀)文字特训(xùn )不(🌓)(bú )仅仅能想(🍨)提高体(tǐ )能但能注意培养精神和感情它必须智力和(hé )天赋的高度(dù )加(🤙)强(🚀)才能达(🌤)到完美境(jìng )界(♿)摘(🏓)自李(🐿)小(👦)龙遗(yí )著截拳(quán )道之道从生(📉)理学的(de )角(🆓)度讲(🚒)(jiǎng )强大(dà )的力(lì )量来源于肌纤(🛐)维的增粗和神(shén )经(jīng )系统(🧞)的一定高度完(⏮)善李小龙的妻子琳达说(shuō(🐓) )布(🍜)鲁(lǔ )斯死后有(🤕)抽取健(🌅)美明星图片和资(😊)料的(de )嗜好3个坦克师拉里斯科特大(dà )卫德雷珀和当时还不太为人(🍣)所知的(⛏)年轻小伙子(🐍)阿诺德施(💴)瓦辛格在(🙏)收集过程中李小龙把那些(🚨)世(🧗)界(🥖)著名(🚲)选(♏)手更适合(🌾)自(zì )己的(de )训练内(nèi )容和计(jì )划布料(〰)裁(🙊)剪下了(💏)并(bìng )剪切(🚔)粘贴到拿来的(de )笔记本上伊鲁山(shā(🤜)n )度一段(duàn )回忆说布鲁(✍)(lǔ )斯你每次回中国城(🦑)的(🧑)武(🍴)馆时都带到一大堆从(🔥)外面买来(♓)的健美杂志接(jiē )着之中飞(😗)出精选都结束了完了对我(⬅)说丹这三(📭)个伙计都说(shuō(🕳) )这是发(fā(💃) )展(🐪)肌(jī )肉线(xiàn )条清(👑)(qīng )晰度(🆖)的适宜方(🕜)法那绝(🐅)对是是太棒了然后再他(🐢)变会亲自来去(🌷)想体验这应该(gāi )是李小(xiǎo )龙(lóng )在(🦔)1969年(🏀)时的(🥡)状态但他是怎(🏙)么(🌵)(me )对健(jiàn )美和(💠)力量训练感兴(xìng )趣的东西呢(🌜)一种推(🌨)测很可能是(🏥)他和严镜海在加州(zhōu )奥克兰认(rèn )识(⭕)(shí )后受严(yá(😏)n )的影响肝(🚭)胆(💇)火旺严(🐲)镜(🕚)海有很(hěn )多背景和关系他曾和当时很著名健(jià(🦔)n )美选手史(💤)蒂(dì )夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰(😅)以及日本(běn )最著(🛥)名举(jǔ )重运动员奥运会(🈂)冠(🌅)军(jun1 )汤米片岗一起特训了很长时间(jiān )不过(guò(🧤) )积(jī(🙎) )累了极为(wéi )丰(fēng )富的训练方法在李(lǐ )小龙和琳达订婚后不久(📿)他(🍩)们(🎀)由西雅图搬(🏪)来奥克兰和严镜海一(🏣)家住在一起(🤱)所以才李小龙有(🛃)机(🧥)会和(hé )严(yán )镜海(😙)一起去练(liàn )习

但李小(📜)龙传的c语言设(shè )计者(💆)来自纽(niǔ(🏊) )约(🏍)的乔(qiáo )治泰恩说布鲁斯在遇到严镜海前几年在(zài )香港(👌)时就有力量去练习(xí )的(👰)记录和裸(🖥)露上(⚽)身肌(jī )肉的照片据泰(tài )恩(ēn )的资料李小龙的大姐李秋源有一次(🚽)将她男(🐭)朋友罗伯特陈送回家陈是一名健美运(🎇)动员身(😫)体很强健(jiàn )虽(💡)说(shuō )李小龙(lóng )立剪要前(🖊)往(wǎng )他的出(chū )生地美(🈯)国但他对(duì )陈(🖖)说以(🍺)后回香(🙍)港再安排好(🧞)了和他(🥩)一起特训无论谁是李小龙首(🎞)位健美启蒙者全部(🕒)李小(🛤)(xiǎo )龙传(chuán )记作者都一致认为李小(🌝)龙在1965年几年前大多(❗)并(bì(⏫)ng )且(qiě )力量练习(xí(🕡) )他当时通常还是去练习咏春拳等(😀)中(zhōng )国悠久(🗣)的(de )传(🌦)统(tǒng )功(💜)夫杰(🍘)西(🔵)格洛弗(fú )回忆中(📷)说布鲁斯18岁时可到达西雅图他(🥧)的训练唯有(yǒu )撞(zhuàng )击柚木制作(zuò )的(de )模仿靶一些单双杠天天练习健美操和柔(ró(🎡)u )韧练(✅)习但过了不(bú )久布鲁斯就有一些力(📽)量练习练习如拉负重行走滑轮和用短棒绳系3040千(🏻)克(kè )哑铃参与卷腕天天练习前臂格(gé )洛弗(🥋)还(🍔)回答说(shuō(⚾) )布(💅)鲁斯而且注重实际关节(🎮)无氧训练只不过(🎰)怀疑要(📖)前蹬首先要使(🈶)关节强(🚠)壮并(🎂)传达击打时所迸发而出的极为(🎎)强大力(🏊)量

转折点(🥐)

这个看似简单但他有(yǒu )效的力量天(🐮)天练习加(🚊)强(🔰)武术功夫的(🎙)训练也让李小龙在60年代初(🙃)就已小有名声(😇)但一直到了1964年(🔟)他才绝无可能(néng )对力量和别(🙉)(bié )的(🎂)素质的理解(jiě )更加深入因(yīn )为他(👛)(tā )一直(zhí )是(🚻)在旧金(jīn )山(😍)他的(📷)武馆亲传(🏑)武艺在1964年(👾)下半年他迫不得已地卷入(🥒)其中一场对他身心具备(🈯)强(qiáng )大惊撼(🧓)力的大(🐿)比武虚空之中那(🆒)是当李小龙正准备向他的学生(📎)传艺时门突然之间被一(yī )伙人(🔛)一脚踢开冲进来的是几个(📹)中国(guó )武术高手(🦊)他们(❤)是当地中国社团的(de )代表据琳达说当时她正好(🤩)在内(nèi )并怀有他们的后(👓)代(🤔)李国豪8个月的身孕这个(gè )代表走(🕜)(zǒu )过去李小(xiǎo )龙(lóng )面前给了(🚡)(le )他一个之(🍸)后(hòu )能牒(🥍)要么开始向非东方人传武要嘛和(🍵)(hé )我(♍)们比武会

我来教(jiāo )任何想学(xué )的人(👵)李小龙解(🍪)释说(shuō )我毫(háo )不在意他们的肤(fū )色只要(🤤)怀有真(zhē(🐦)n )诚我就教(jiāo )当时布鲁斯的学生除开了联合国以外国(guó )家的人除了了(🤗)(le )世界(📙)上不同种族(➡)和(📃)(hé )信仰(♌)的人可(🈴)(kě(🔠) )是1964年在旧金山的中国城(chéng )把中国武术(🅿)(shù )的秘密修(🚑)炼之法给(gěi )西方人在当地华人武术社团被认为是一种背叛行(🚠)为双方的(🎛)态度很肯(🧦)定地(🙅)会(🥇)造(🤞)成一场比武会(🔪)在(🍱)又开(🔮)始前那些个中国武术高手(shǒu )曾说过李最好是(shì )关掉(🌼)这(zhè )所所(🌙)馆否则

据那些个了解和曾与(✅)李小龙(lóng )训(xùn )练训练(liàn )过的人说李小龙是有名(míng )的火爆性不曾(🚬)受过试(🥤)练(🥇)或愚弄果见他缓缓地戴上(shà(🚒)ng )手套操纵(🕧)一下(xià )情绪(xù )在一阵(🤣)如此激烈(🕷)的交手就把那位与他比(bǐ(💦) )武会(huì )的功(🌓)夫高手(🧦)打跑了(le )尽管李小龙功夫征服大陆了挑战者(🍡)但(🍁)在这场较量中他的(de )体能消(🥘)耗比较大琳达回(huí )忆说布(bù )鲁(🐒)斯当时(🐤)(shí )实在累极了他认为这(🦆)次较(🕟)量(🦍)的时间不应该(gāi )这样长是(🙃)而自(😍)(zì )己杀伤力还不够功能(🖥)失常他当时真够难过极了通过这次(🌊)搏斗(💉)以至于(🔴)(yú )李(🍰)(lǐ )小龙见过到能够(📹)的(🦌)武功不只(zhī )是一招(zhā(😛)o )一势的拳脚但还必须应具(🍎)备超人的体能与力量素质他把(🐒)接下来事件看成(🛎)是是(💒)一个(🤾)起点这一(🚂)世结束后他更一类积攒和(🚵)闷(🚛)头勤练这也就是李小龙对(duì )力(🐏)量练习(👭)见过的转折(🍌)点

2欧美(🧐)第(dì )一超模乔(🕍)丹卡佛这(👵)样的(🙁)身材能打多