宝宝的大小假如是个(gè(👃) )巨大儿或(🖋)是是相(🎓)比(💍)而言减小的宝宝(bǎo )软(📔)产(chǎn )道裂伤(shāng )确实是不可避免(🛐)的(🌒)
宝妈的(💬)配合当(🔉)然剖产(chǎn )时(❗)宝妈的配合是很最(🌟)(zuì )重要的对那些个(gè )不配合的麻麻并不一(yī )定需(🌓)要(🐏)会阴侧切尽量的避(bì )免(miǎn )不必要的会阴直(zhí )接(jiē )撕裂(🐁)
助(zhù(🚎) )产(chǎn )人(rén )员(yuán )的熟练(liàn )度各个助产人(rén )员的(de )熟练(🎧)度是有(♑)区(qū(🔖) )别的些(🔰)经验老道(dào )的助产士接生(⏪)就两个字很漂亮也可以尽量避免(🛍)会阴撕裂或撕(📦)裂(🕧)
宝宝宫(gōng )内状(🏅)况宝宝又出现导致缺(quē )氧症状胎(👏)头又(yòu )在阴(yīn )道口时必(🦗)须会阴侧(🐷)切全速产程(🚱)要(🎁)是宝宝(bǎo )会(🍙)出现肩难产或产钳助(zhù )产时往往(🌤)增强(qiá(🐗)ng )会(🧢)阴撕裂(🥣)的(de )风险(🤮)
尽量外阴(💲)清(qīng )洁可以不使用(🗝)洁(🎲)尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外(wài )阴
适量离床(chuáng )活动可以(yǐ )能有利恶(🅿)露(🤫)排(🗣)出
产后可以不做产后健康(🤣)操促进产后复旧(😕)也(🤨)是(✏)可以系统性的练习(🏍)凯格尔运动进(jìn )一步促进盆底肌肉的完(🕹)全(quán )恢复
最终护(⛔)士说麻(🍓)醉师在做(🖱)另一(🤘)台手术差不多要半个小时(shí )才(🚌)(cái )能过(guò )来(🏵)天知(zhī )道(😝)这几十分钟我是怎(zěn )摸熬回来的当时巳经痛到(🚬)连(👳)(lián )呼吸都在颤(💹)抖等麻醉师进来的时(shí )候(✋)(hòu )巳经快四点(🤒)钟(🈳)了但是(shì )我(wǒ )当时也早(🏚)开(💄)(kāi )到五指了打完(wán )无痛(tòng )并(🚜)(bì(🍱)ng )又不(bú )是(🆕)一点都不痛了只不过是确(què )实很(🏟)快(kuài )了不少又遇到了一个小(🦑)时护士来全面(🚍)检查我(📇)宫口就已经开全(🚑)了凌晨五(🐌)点多(duō )进了产(chǎn )房(🧖)然后再(zài )早(zǎo )上六点多我儿子(🌆)就阴历了确(què )实也侧切了但(👛)一切(🎚)都比(bǐ )我想像之中的还得成功了
剖(🚷)产经验
我孕前(💴)期的运动量(🍸)还可以(🏮)我是一(🌾)直(🚤)应该有在(zài )上班(bān )的但(dà(🥤)n )是(⛎)上(👐)下班也是走路啊是没有坐公交车一天大致(zhì )能(🆖)走(🌮)七千多步我个人觉着(zhe )并不是平时走路(🎨)多就(🗺)(jiù )能剖产但(🐈)应(yīng )该是可以不(🎻)快速产程(🌿)就是想要早去卸(🥥)(xiè )货(huò )的(de )话就(🐖)多运动应(🉐)该是极大帮助的
剖产一定(dìng )要对自(💙)己有信心因为不(bú )仅(⛎)就是你在努力再努(🔰)力宝宝(⭕)也在只有努力的(de )配合(hé )你要(🏙)是选择顺(🏄)了就肯定不(bú )能中途(👕)而废意(🤦)志(😞)要(yào )斩钉截铁(🐖)等以(🛵)后(hòu )见(🦈)到宝宝(💑)的(🥔)那(nà )一刻一切的疼痛都会消失(🛂)一(yī )干二净了(🎅)剩下的唯有老母亲般的微(🚃)笑(xiào )
保持好的(de )心(xīn )情越是到预产(chǎn )期越又不能急的心情(🚷)好才能好吃好睡母子连(🐪)心等宝(🍙)宝(bǎo )确实(shí )在肚子(zǐ )里发育期完全成熟了才会瓜(😤)熟蒂落
孕晚(🗯)期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上(🦄)(shàng )基本(🖕)(běn )都(🍺)会空腹(⏹)喝(👫)一(🦎)杯蜂(🎈)蜜水后再去厕所就(🌎)特别顺畅到(📖)底对(duì )自(zì )然分娩有木有帮(bāng )助仅仅感觉上(🚳)喝蜂蜜水自我感觉过(🎩)于良好(hǎo )
产(📊)后(hò(🍶)u )恢复
产后一(yī )定要多做提肛运动坐(🙀)着坐(zuò )着随(🐢)时随地都可(kě )以不做此项(xiàng )运(🔪)动一来促进身体血液循环(🔀)可促进(♉)扩约肌的收缩(suō )二来(lái )能够早日可(🙆)以(🚊)恢复阴道的紧致细腻我产后(💌)一段(🈵)时间觉(🍛)着(⛰)有阴吹现象但经一段(🌥)(duàn )时间的(🐈)锻炼现在也好了很多了
其次(✳)是一定要(yào )束缚不能(🤮)让大肚子(zǐ )随波逐流吧
以后再来(🗳)讲(jiǎng )讲(😓)我的恢(🎫)复和月子在医院(🎤)(yuàn )住了三(☔)天(🏣)(tiān )就出(🎢)院(yuàn )手(shǒ(🥎)u )续了又回(huí )到家(👯)后开始了我和宝宝坐(zuò )月(💛)子的生活孩子吃奶和换尿片(〰)是我每隔一天都在(🍛)奇(📄)遇的在这里告诫各位家务(🏚)(wù )不做应该不会(🎻)有多大(🐝)影响(🛵)因(🚐)此(🥙)千万不(🏇)能急着在孩子睡着了(🐳)后(hòu )立马去(🙉)做家务而是(shì(🦄) )好(🔫)好(🌭)休息一下一会儿或睡一觉我(🌥)怀着期待宝(bǎ(🥋)o )宝第八个月的时候我的体(🥤)重就(jiù(🌬) )129斤(📱)了生(🤳)了宝宝(🎦)(bǎo )后(hòu )孩子晚上睡觉无聊的(👩)时(🥪)候玩玩手机看下头条听一个(gè )宝(🖊)妈(🎋)说有(🕦)一(⤴)种产后收(shōu )腹衣(🤽)穿着很(hěn )舒适效果也还好就(🕍)能找到(🌼)了那个買家所了(💶)解了一下(xià )又是纠结啊买不(🔏)买终(🦎)于(🔻)打定(🆒)(dìng )主意买(mǎi )了(⛑)一套送来货后就忙不迭地挑(tiāo )款式就(🛒)算是脱下后体(⛔)型马上就变动了肚子上略(luè(🌽) )显臃(🦅)肿(zhǒng )垮的(de )肉缩(👊)紧(🤟)了肚子又(🌘)看了看崎岖不平了(🛍)(le )好多第二(🐶)也是穿(chuān )上后(😅)所(suǒ(🏢) )有的(de )腹部(bù(📝) )感觉上热(📹)热的一个月过来我竟(🈂)是痩了16斤顿(🦀)时感觉也没(✈)花冤枉钱贴身穿也很透气性(🥩)很好干脆我穿了(le )2个多(📊)月肚子基本收平了产后140到现在99斤体(🥫)重(🔖)(chóng )明(😗)显下降不(👓)个人建议节食和运动和(hé )吃节食现(xià(🔃)n )在(⛽)一直坚持(🤐)两(liǎng )个月母乳(🎟)(rǔ )健康的(🧔)灰复了
坐月子(🎶)(zǐ )42天那绝(👪)对是不是黄金(❤)42天坐月子42天(🌓)只是恢复元(🈷)气(🏰)的42天又是保养和(hé )完(🤮)全(📊)恢复(😬)(fù )剖(pōu )腹产(chǎn )伤口(🥛)的42天但(dàn )那绝(🔅)对(👢)(duì(🍋) )是并非健(🏅)康减肥的最适合时机(jī )如果不是中(👒)选择在产后(🐜)42天内健康减肥不对很可能还反而会适得(dé )其(🌡)反会造成(chéng )决不可阻一(yī )阻的损失(shī )
一手术之后(💚)(hòu )赶快活动(dòng )
一(🔘)般剖(💖)腹(😳)产后医生都(🚚)会告知产妇(🦁)赶快离床活动可是一般(bān )产(🌱)妇或是家属(🍋)都害(hài )怕毕竟刚刚动了(🏔)手术(shù )因(yī(🐗)n )为(wéi )他(❔)们都不(bú )积分换剖腹产手(🦃)(shǒu )术然后(🍡)24小(🔑)时就可以在床边稍微走动(🐙)等到(🍜)身体(👝)有(yǒu )排气的(🦓)现象(👶)也就(jiù )是屁臭后再就可以不(🥑)吃了东西了
二(èr )房(fáng )事(shì )和避孕一般顺产(🍑)的产(chǎn )妇夫妻过两性(🔞)(xìng )生(💫)活的时间建议(yì )是在生(🚙)完孩子6周到8周后(🚟)不过现实生活(🍂)(huó )中有很多人经过漫长而艰辛(❎)的十月怀(🍧)胎已经等不了了目的是防止感染不超过(🔧)(guò )最底最低(🤪)也(yě )得在一个(🏂)(gè(😠) )月后(hò(🕘)u )同房(fáng )当初我和(😭)前妻(qī )是忍了两个月才同(🍚)(tóng )房(😐)的替对(🃏)自(📍)己的老(😖)婆负责是为(🦒)(wéi )防止(👟)感染最好是2月后(⛑)同房(🕰)如果是(shì )剖腹产那你再(zà(🎯)i )等待的时间好是进一步各(🍣)边
剖腹产后如果还准备着生第(🙆)2胎(tāi )需要再(🎡)等(děng )待的(🕊)时间要(👊)比自然(rán )分娩的时间更长建议(🍦)在一(🏰)年然后再怀孕(🍀)假如(🧚)改(gǎi )天打算剖产最好就是是等到两年之后(hòu )再怀宝宝要是不采取什么(🍚)(me )措施避(bì )孕措施(🌼)只不过有过什么制度过剖腹产人(💥)工流(liú )产会很(hěn )巨大的危险因为确保至多也得等自己半年然后再(🕹)没怀孕为好
三顺产(🗜)术后(🌜)恢复剖腹(😰)产手术然后(🈂)一共(gòng )不需(🏑)要(yào )在医院(🍃)(yuàn )待(🔼)5到(dào )7天直到(🍔)回到家里很可能依旧会(🌡)都觉得很疲劳(láo )感(✋)再另(lì(🌁)ng )外伤口的影响都(🀄)觉得站(zhàn )起和站直(🐞)都(🏉)比较(😛)好难办可是手术(shù )恢复(fù )是需要(💻)一(🌰)定(🎑)的时间(jiān )在手术之(⏪)前6周之(♏)内最好不要(🍥)尽量避免(🤝)提重(🏠)物(🌇)也要注意护理伤口假如伤口(💩)有(yǒu )红肿或(💒)者(🌹)留液体有(🐺)可能(🚎)是(shì )感染炎症了必(bì )须以最(zuì )快的(de )速度看医(yī )生治疗
四刨腹产(🧟)的(🍔)人需要锻炼身体盆底肌群吗
有是人(🆚)觉着剖腹产的人导致胎儿在产道(🐸)因为(wéi )骨盆(⏰)底肌和韧带比较松(🦓)弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的(🐟)原因(yīn )剖腹产是没有经那(👏)个(gè )过程所以我不需要锻(📑)炼(liàn )盆底肌这样(🌛)的(📿)认识是错(cuò )误的依旧(🥨)需(xū )要(🏻)锻(🕌)炼骨盆(🔟)肌(🔽)肉
五运动量小的(de )保健体操健康(🍖)的(🍸)产妇在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可(kě )翻(🙅)身活动(dòng )有(🕰)病(⛱)菌感染(✔)的或死胎的(🥩)(de )产妇可延后23天以后(🗄)以后(hòu )再下(xià )床活动(dòng )下了床(🥊)后(🍜)开(🧀)始做(⛹)产后保(🆎)健(♎)操
呼吸运(yùn )动仰(🐩)卧位两臂向后伸展装在体侧探(tàn )吸气使腹壁坍(🗽)陷内脏束缚向上然(rán )后(🅾)把(🌃)呼目(mù )的是运(yùn )动(😥)腹部活动内脏
举腿运动(dò(🆙)ng )仰卧位两(🔆)臂伸(♑)直横放于体侧以内腿轮流(liú )上阵举高与(yǔ )身体成一直角(jiǎ(🔴)o )目的是可以提高腹(fù )直肌和大腿肌肉力量挺腹运(🔏)动仰卧(wò )位(wèi )双膝(🕥)屈起(qǐ(🙂) )双足(zú )躺着放在(🔐)(zài )床上高(🚓)抬臀部(bù )使(😲)(shǐ )身体重量(➕)由(yóu )及双足支持目(🌭)的(🧜)是增强腰臀部肌肉力量(lià(👷)ng )
缩肛运动仰卧位两膝分开再轻(qīng )轻向(🆑)下缓缓转(😈)动(🥏)同时快速收(🦄)缩肛门然后把(🥃)双膝分开(😫)并放目的是锻练盆底肌肉