1首先打开手机，然(🚷)后打开任意浏览器2可(🥇)以看仿芦(lú(➖) )到(👇)搜备世(shì(🔑) )带索，点(💀)击搜索“草莓视频”返销(⛰)APP3点击“普通下(🔁)载”，等(🙁)待(🕧)下载完成后，点击安装即(🎢)可2 谁(👞)给我一个草莓(📤)百分百的漫画(👁)网址啊 如下 可能刚(gāng )开始进有(🤘)点广告不过速度(dù )快(kuài )，操作方便时他(🥂)的优(🔣)点(diǎn )比起木(👲)马(🥔)(mǎ )病毒一(yī(♈) )大堆的垃(🥚)圾网站我觉得这

1丝瓜(🤣)祛斑法(📱) 操(cāo )作方法(🐼)将丝瓜(📨)晾干，研磨(🤸)成(🔣)粉(fěn )，每天晚上上床前和第二(🐏)(èr )天早上用(💧)温水清洗长期(qī )使用可改善皮肤(💼)的细腻(nì(📫) )白(🔳)(bá(🖕)i )皙 2茄子祛斑 操(cā(🚗)o )作方法茄子1个(💱)，切片揉成汁(zhī )按摩(mó )，1天3次，15天有效(🤣)茄子含有维生素C，能抑制(🗣)酪(lào )氨(ān )酸酶，防(📔)止(🤐)黑色素(♐)合成(🧀)，美白效果 3柠檬祛斑(📰) 操作方法柠檬30克，研(📴)磨后，加入硼砂(🧢)粉糖15克(kè )

1芝麻 黑(🎹)芝麻含(hán )有(📼)大量的不饱(🍣)和脂肪酸(suān )和维生素E，对延缓(🌡)皮肤衰老非常有益黑芝(💨)(zhī )麻可做(zuò )成乌(wū )麻散(💻)具体的制(🎼)作方(🏟)法(🌰)(fǎ )是将黑芝(🤣)麻(má )用温水拌匀，入锅蒸，待冒大气时，即离火，再(zài )暴(💆)(bà(⏩)o )晒干如(😫)此蒸晒几遍，研成细(xì )末空(👩)腹以温水(👯)调服10克，饭前饮用，有很好(hǎo )的美容效(xiào )果(🕧)2萝卜 白萝(🔭)卜(🚹)所以能具有这种功能，因为(😐)

夏天防(💸)暑(🎆)降温的方(fāng )法1及(jí )时饮水，准备充足的(de )水，及时饮用，每次喝(🌗)水控制在(🚝)(zài )152ml，要喝(🔧)温开水，不要喝冰水(🦀)2及(jí )时散热，多洗澡或(🐙)多用湿毛巾(jīn )擦(cā )拭皮(😺)肤，当过于(🌼)(yú )炎热的(🌪)(de )时候(🥤)应(🆒)(yīng )该冲淋头部及颈部，让(ràng )水分(🥈)蒸发帮助散热(📲)

推荐(👢)菜冬瓜鲤鱼汤炒丝(🍉)瓜葱(cōng )烧(shāo )海参桂(guì )圆(yuá(🍱)n )粥(❣)糖醋(cù )藕(ǒu )小满 5月(📮)2022日(rì )太阳到(🔯)达黄经60度时为(wéi )小满此时人的生理活(🧥)动处于一年当中最活跃的时期，故消耗的(de )营养(yǎng )较多，需要及时(🦔)进补宜(✳)以清爽(shuǎng )清淡的素(sù(🤬) )食为主，常(cháng )吃具有清利(lì )湿热养阴作用的(☔)食物，食用一些清凉的食物(wù )，但不(bú )可过于(♈)寒(⛪)凉推(🎸)荐(💖)蔬菜(cài )有黄瓜胡萝卜(bo )冬瓜

1西(✊)瓜(🏸)(guā )\x0d\x0a西瓜味(wèi )甘甜性寒(há(😇)n )，民(mín )间(🔼)又叫(💴)“寒瓜”，是(🚩)瓜(🤷)类(❄)中清(♐)暑解渴(👖)的首选(xuǎn )民(🤭)间有“每天(🕕)(tiān )半(🔥)个(gè(🍨) )瓜，酷暑能算啥”的(🚥)说法夏天出现中(zhōng )暑(shǔ )发热心烦口渴或其他急性热病时，均宜用西瓜(🎥)进行(há(🕔)ng )辅助治疗适量吃(🈲)西瓜确实(😶)有滋(🧕)阴清火的效(🎞)果，但吃多(duō )了会利尿反倒会伤阴(yī(🔹)n )，引发(📙)阴虚火旺，出(chū )现嗓子干疼等(děng )

“去火”食物(🙎)牛奶 牛(🌏)奶很(hěn )多人认(🤒)为夏季喝(🚞)牛奶会加(jiā )重(chóng )“上火”，引起烦躁，其实，夏饮(yǐn )牛奶(🏪)不仅(📪)不会“上火”，还能解热毒去肝(📢)火中医认(🔲)为牛奶性(🤾)微寒，可以通过(guò )滋阴解热(rè )毒来发(🆒)挥(🏉)“去火(🆒)”功效，而且牛(🏸)(niú )奶(🌃)中含有多达70%%左右(🌩)的水分(fèn )，还能补(👈)充夏季人体因(😗)大(dà )量出汗(hàn )而损(💭)失的水分需(👭)要(🌋)注(👿)意的(de )是不(🛷)要把牛奶(nǎi )冻成

2用草莓(⏩)(méi )炸成汁(zhī(🌁) )，放上蛋清每2~3天擦一次 3用水和蜂蜜调配后(🐗)加(jiā )入珍(🏰)珠(🎑)(zhū(📉) )粉(fě(🎽)n )，这样用几次以后(hòu )，脸是就算晒得(🥒)很透(🚚)(tòu )彻，最(💠)多(⚡)晒红晒伤，也还(hái )是可以一下(⏬)子就白(😳)(bái )回来有些人(😀)则(🈂)特别感(🗺)光，就(jiù )算在坐在室内(nèi )，透过实验证(🌷)实(🚔)丝瓜具生理活性的有机物质混合在丝瓜水中，对(🍑)肌肤(⏸)有很强(😞)的渗透(tòu )性，也(😋)不会伤害(📒)皮肤组织晒(🙁)后用

1樱桃 樱桃中含有的(de )维生素(sù )C能有效的滋润嫩白肌肤，并且维(🍤)生(📷)素C还能抵(dǐ )抗(🖌)黑色素的形(🍬)成，樱桃(🐀)中(zhōng )含有的(🐕)(de )果酸成分还能促进肌(👊)肤(🏅)伤角质层的(⛲)形成，因(yīn )此能够改善肌肤上(🐶)的皱纹(👐)和斑点，并且(qiě )达(dá(🔥) )到美(🐌)容(🚴)肌肤防止黑色(🍦)素的(de )作用2柠檬 很多小伙伴夏(xià )天都有喝柠檬汁的(de )习惯(😮)，柠檬是水果中维生素(🎫)(sù )C含量(🐂)较高(gāo )的水果，因(📖)此(🚔)经(👬)常喝柠(🆚)(níng )檬

如(🥛)果肝火旺盛的人吃高脂肪的食物，不仅情况得不到缓解(🚯)，甚(🧥)至还会加重(chóng )问题(tí ) 一般情(🍼)况下，对(🕌)于(🕊)有肝火旺可(🆚)以取蒲公英枸杞(qǐ(🥙) )，决明子(zǐ )，白茅根(gēn )，菊(🕵)苣适量(💀)，全部碾碎制(zhì )成仰甘草茶，每(📩)次取一包，用白开水代茶(👁)饮，可反复平(🚼)时主要(yà(🔻)o )是以降(jiàng )肝火凉性的(🍂)食物为主，比如(⌛)(rú )说可以多吃一些草莓香(xiāng )蕉(🕞)梨柚子大(🐒)萝卜苦瓜丝(🦐)瓜(🐄)

因(🔶)此，应多(duō(🐷) )吃含维(wéi )生素C 丰富的食物，如山楂鲜枣柠檬橘子猕(mí )猴桃芒果柚(🍓)子草莓西(📵)红(🛐)柿雪里蕻 白(😠)(bá(🏖)i )菜苦(😠)(kǔ )瓜菜花等这些(🈲)食物(🌍)既(🎛)能满足人体(📅)对维生(😩)素C的需要，还(hái )含有大(dà )量(✖)的(de )水分，是人 体(🌏)最佳(💾)的皮(pí )肤滋(🗑)润(🌷)佳(❇)品这些食物既(🌃)能满足人体对维生(shēng )素C的需要，还含有大量的水分，是人 体最佳的(👁)皮肤(🔼)滋润

对(😹)于皮肤黑且粗糙(cāo )的人，可以将番茄(🥚)捣(📊)汁(🌜)后(💐)涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死(🖍)皮大有帮助西红柿也(🌗)是富含维(🖌)他命C的蔬菜，在西红柿汁内混(🕧)合少许蜂蜜(mì )擦于面部，10多分钟后清洗干净(🔭)，天天坚持可以(🛁)祛斑(bān ) 美白 草莓 草莓(méi )属浆(jiā(👚)ng )果(guǒ(🙃) )，含糖量(📑)高达6%10%，并含多种(🐓)果酸维(😕)他命及矿物(wù )质(📦)等，可增强(👀)(qiáng )皮肤弹(dàn )性，具有增(👝)白

加入牛奶甘油(🎻)混合捣匀成(chéng )糊状(🍍)均匀涂(tú )于脸上，外(🔆)面可盖上(shàng )蒸(🤱)热的(de )毛巾或者(📯)(zhě )不(bú(🔈) )，12小时后洗(😟)掉(🥪)适用于(yú )皮肤干(gà(⏲)n )枯萎缩油性皮肤及面部浮肿(🔦)的人不加甘油(yóu )牛奶(nǎi )特别适用于油(yóu )性皮肤去油 4黄莲面膜黄莲磨粉倒(🛫)入丝瓜水调和(hé )杀菌解(👟)(jiě )毒收敛抑制皮脂腺过渡分泌，防止(🍳)痘痘生长 5莴苣(🔃)生菜面膜叶子捣(dǎo )碎，加(jiā )少量

伺候(🥥)产(🍷)妇坐(🈂)(zuò )月(🔟)子(📽)要注(🎡)意(🌘)以下(😄)几个方面(🤟)1一定要让产妇(🚡)保证充(🙃)足的睡(🚝)眠休息(xī )2室内温(wēn )度要适宜3保(bǎo )证产(😖)妇营养的摄(🏙)入(🎛)4产(🌭)妇要保持(🦁)愉悦的心(xīn )情，不要(🔚)生闷气，不要哭5要注意外阴(yīn )的清洁产妇坐月子期间需要充足(📑)的睡眠来保证(⛷)休息，不(👹)能(néng )干体力活，家人(rén )可以(yǐ )帮忙照顾孩(🌽)子，不(bú )能(🥝)让产妇太劳累产妇可以吹